Karl-Heinz Kragler – Integrales Coaching und Therapie in Augsburg

Wege zur Lebensfreude und bewussten Lebensgestaltung

 

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Individuelle Begleitung ihrer persönlichen Entwicklung

Manchmal ermutigen die Erkenntnisse eines Workshops, die persönliche Entwicklung mit Hilfe eines erfahrenen und vertrauenswürdigen Wegbegleiters weiter voranzutreiben. Sprechen Sie mich darauf an, wie Ihre Unterstützung in Form eines maßgeschneiderten Einzel-Coaching aussehen könnte.

Karl-Heinz Kragler

Telefon +49 – 821 -81 04 27 50
Mobil +49 – 173 -9 06 66 96

 
Wesentliche Voraussetzung für ein Glück und Erfüllung sind praktizierte Lebensfreude, eine bewusste Lebensgestaltung, eine wertschätzende Annahme der eigenen Persönlichkeit, Klarheit über realistische Lebensziele und Visionen und ganzheitliche Gesundheit.
Der intensive Zweitages-Workshop ünterstützt einen gezielten Blickpunktwechsel und skizziert Möglichkeiten zum Praxistransfer.

 

Themen
Aktionsprogramm für mehr Lebensfreude

  • Das Prinzip von Anspannung und Entspannung
  • Integration von Entschleunigung, Dankbarkeit, Genuß und “Glücksritualen”

Bewusste Lebensgestaltung

  • Persönlichkeitsinventur (Stärken, Schwächen, Werte, Ressourcen)
  • Übernahme von Eigenverantwortung

Selbstannahme

  • Akzeptanz der heutigen Persönlichkeit
  • Blickpunktwechsel: von Problemanalyse zur Lösungsfindung
  • Über das “Hier und Jetzt” die Zukunft gestalten
  • Verankerung stärkender Glaubenssätze

Klarheit über Lebensziele und Visionen

Bausteine für die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit

Durch die verbesserte Nutzung Ihrer Potentiale und Ressourcen sowie die Anwendung erprobter Methoden und Techniken steigen Ihre Chancen für eine spürbare Verbesserung Ihrer Lebensqualität im beruflichen und persönlichen Bereich.

 

Methoden
Impulsvorträge, Einzel-/Gruppenarbeiten, Reflexion, Meditations- und Entspannungstechniken, Erfahrungsaustausch der Teilnehmer, Anregungen zum Praxistransfer

 

Termine und Kosten
Auf Anfrage